Blog
Last van tandenknarsen?
Tandenknarsen behandelen met Botox– alles wat je moet weten!
Veel mensen knarsen of klemmen hun tanden zonder het te beseffen. Soms hoor je van je partner dat je ’s nachts knarst, of word je wakker met pijnlijke kaken of hoofdpijn. Tandenknarsen (ook wel bruxisme) kan vervelend zijn en op lange termijn schade aanrichten aan je gebit.
Een relatief nieuwe, maar zeer effectieve behandeling is het gebruik van Botox. In deze blog beantwoorden we de meest gestelde vragen over deze behandeling.
Wat is tandenknarsen precies?
Tandenknarsen of klemmen is het onbewust aanspannen van de kauwspieren, meestal tijdens de slaap. Het kan leiden tot:
-
Spanning of pijn in de kaak
-
Hoofdpijn of aangezichtspijn
-
Slijtage of scheurtjes in de tanden
-
Stijfheid of vermoeidheid in de kauwspieren
Stress, spanning of een verkeerde beet kunnen dit verergeren, maar soms is er geen duidelijke oorzaak.
Waarom helpt Botox bij tandenknarsen?
Botox (botuline toxine type A) zorgt ervoor dat de zenuwprikkel naar de spier tijdelijk wordt geblokkeerd. Hierdoor ontspant de masseterspier, die bij veel mensen overactief is.
Het gevolg: minder spierspanning, minder knarsen en een merkbare vermindering van pijn en druk in de kaak.
De behandeling richt zich dus niet op de tanden zelf, maar op de oorzaak: de overactieve spier.
Hoe verloopt de behandeling?
De behandeling duurt slechts 10 tot 15 minuten. Met een heel dun naaldje wordt een kleine hoeveelheid Botox® in de kauwspier geïnjecteerd. Verdoving is niet nodig, want het prikje is goed te verdragen.
De werking begint na 3 tot 7 dagen en bereikt het maximale effect na ongeveer twee weken.
Het resultaat blijft gemiddeld 3 tot 6 maanden zichtbaar. Daarna kan de behandeling veilig worden herhaald.
Doet de behandeling pijn?
De meeste mensen ervaren de injecties als minimaal gevoelig – vergelijkbaar met een muggenprikje. Na afloop kun je meteen je dagelijkse bezigheden hervatten. Er is geen hersteltijd nodig.
Verandert mijn gezicht door Botoxin de kaak?
Bij correct gebruik door een ervaren arts blijft je gezichtsuitdrukking natuurlijk. De kauwspier ontspant, waardoor het gezicht soms iets zachter of slanker oogt. Dat effect wordt door veel mensen juist als positief ervaren.
Kan ik nog normaal eten en praten?
Ja, absoluut. De Botox vermindert alleen de overmatige spierspanning, maar verlamt de spier niet volledig. Je kunt dus gewoon kauwen, lachen en praten zoals altijd.
Zijn er bijwerkingen?
Bijwerkingen zijn zeldzaam en meestal mild. Soms ontstaat er een lichte roodheid, gevoeligheid of een blauwe plek op de injectieplaats. Onze arts bespreekt dit altijd uitgebreid met je tijdens het consult.
Wat zijn de voordelen van Botox bij tandenknarsen?
-
Minder spanning en pijn in de kaak
-
Minder hoofdpijn door overbelasting
-
Minder slijtage van tanden en kiezen
-
Ontspannender gevoel in het gezicht
-
Beter slapen en uitgeruster wakker worden
Hoe lang houdt het effect aan?
Gemiddeld blijft het effect 3 tot 6 maanden aan. Daarna kun je de behandeling herhalen. Veel mensen merken dat de kauwspieren na enkele behandelingen blijvend minder gespannen blijven.
Voor wie is de behandeling geschikt?
De behandeling is geschikt voor volwassenen die last hebben van:
-
Nachtelijk tandenknarsen of klemmen
-
Kaakpijn of kaakspanning
-
Spanning-gerelateerde hoofdpijn
-
Overontwikkelde kauwspieren (vierkante kaaklijn)
Hoe vaak komt het voor?
-
Ongeveer 8–10% van de volwassenen knarst regelmatig met de tanden tijdens de slaap.
-
Tot 20–30% van de mensen heeft af en toe last van tandenknarsen of kaakklemmen (bijvoorbeeld in stressvolle periodes).
-
Bij kinderen komt het nog vaker voor: naar schatting 15–40%, vaak tijdelijk en gerelateerd aan tandontwikkeling of spanning.
-
Overdag komt zogeheten “wakker bruxisme” (tanden op elkaar klemmen) ook veel voor, vooral bij stress of concentratie — dit treft naar schatting 10–20% van de volwassenen.
Wie loopt meer risico?
Bruxisme komt vaker voor bij:
-
Mensen met hoge stressniveaus of angstklachten
-
Personen met slaapstoornissen (zoals slaapapneu)
-
Mensen die cafeïne, alcohol of stimulerende middelen gebruiken
-
Patiënten met bepaalde neurologische of medicamenteuze bijwerkingen
Tot Slot
In totaal heeft één op de tien volwassenen regelmatig last van tandenknarsen, en bij stress kan dit oplopen tot bijna één op de drie mensen.
Het is dus een veelvoorkomend probleem, dat vaak onopgemerkt blijft tot er klachten ontstaan aan het gebit of de kaakspieren.